Formation – Ergonomie et corps féminin : gestes et postures

📅 7 décembre📍Sainte Hélène (71)   ou

📅 21 janvier 📍secteur Montbéliard/Belfort

⏰ de 9 h à 17 h

Formation réservée aux femmes (messieurs si vous êtes intéressés, faites le savoir sur le formulaire d’inscription)

Objectifs :

• Mieux connaître son corps et identifier ses forces et faiblesses
• Savoir identifier les situations à risques
• Comprendre comment soulager et renforcer la colonne vertébrale, la zone périnée-ventre-dos, et le haut du corps

Programme :

• Impact de l’agriculture sur le corps et des situations qui peuvent mener à un accident soudain ou une usure lente
• Analyse des mouvements et des contraintes.
• Fonctionnement de la zone périnée-ventre-dos et des facteurs de risque.
• Méthodes pour renforcer et soulager cette zone tout au long de sa carrière d’agricultrice

Intervenante : Laura BILLEREY, kinésithérapeute

Contact pour le 71 : Emilie JANOYER • 06 77 30 30 27 • emilie.janoyer@biobfc.org

Contact pour le 25/90 : Marion GRANDMOUGIN • 06 17 68 96 72 • marion.grandmougin@biobfc.org

Programme détaillé, tarif et infos pratiques

Inscription ici